Mardi 21 avril 2026 - Introduction à la Detox
Destinée aux nutritionnistes diplômé(e)s et professionnel(le)s de la nutrition souhaitant :
- approfondir vos connaissances
- affiner votre accompagnement clinique
- proposer des stratégies nutritionnelles individualisées
Fondements de la détox alimentaire
- Définitions et concepts clés : c’est quoi une cure détox
- Détox : mythe, mode ou outil nutritionnel ?
- Pourquoi faire une cure détox
- Signaux d’accumulation +effets de la détox sur le métabolisme
- Limites, contre-indications et précautions professionnelles
Approche nutritionnelle appliquée
- Nutriments clés impliqués dans la détoxification
- Aliments fonctionnels et aliments à limiter
- Hydratation et soutien des fonctions d’élimination
Quelques solutions simples
- Rituels bien-être,
- Exercices détox,
- Recettes simples
👉 Places limitées – inscription recommandée
📅 Date : 21.04.2026 de 12h30 à 14h
⏰ Durée : 2h
📍 Lieu : Espace Virginie Raisin
💰 Prix : 10.-
A propos de la formatrice :
Je m’appelle Virginie Raisin.
Passionnée par la nutrition depuis mon plus jeune âge, j’ai moi-même été confrontée à des troubles digestifs dès la naissance. Cette expérience personnelle a naturellement éveillé ma curiosité, puis mon engagement profond pour la compréhension du fonctionnement du corps et de l’alimentation.
Je me suis ainsi orientée vers plusieurs formations spécialisées : nutrition MCO, nutri-thérapie, nutrition sportive, ainsi que diététique énergétique chinoise.
Aujourd’hui, j’adopte une approche simplifiée, concrète et pragmatique, avec une priorité claire :
rendre la nutrition accessible à tous, sans complexité inutile, afin qu’elle puisse être appliquée facilement au quotidien.
